V médiích a popkultuře je nám často předkládán názor, že naše práce by nás měla naplňovat a měla by být naším posláním. Část populace to tak určitě má a je třeba tyto jedince považovat za šťastlivce. Pak je tu ale, troufáme si říct, ta větší část, která práci zkrátka bere jako zdroj obživy a věc důležitou, avšak nikoli primární.
Tito lidé často také akceptují, že práce je třeba i lehce nudí. Pokud patříte mezi ty méně nadšené, zde jsou způsoby, jak do pracovní náplně přidat trošku té zábavy.
- Drobné výzvy
Když se cítíte poněkud demotivovaní, zkuste si dávat drobné (a snadno splnitelné) výzvy. Například si dejte časový limit pro některý z pracovních úkolů anebo si stanovte počet věcí, které si daný den chcete odškrtnout.
Za splnění se vždy odměňte nějakou drobností. Uvidíte, že během jednoho týdne zvládnete opravdu hodně práce – a ještě to bude zábava přinášející uspokojení.
- Práce na sobě
I ve zdánlivě banální práci se můžete vždy zlepšovat a pracovat na svých schopnostech. Kdoví, třeba se vám to bude hodit při případném povýšení anebo změně zaměstnání.
Provádějte pravidelné sebehodnocení a stanovujte si cíle, co chcete dlouhodobě zlepšovat.
A třeba si toho všimne i váš šéf.
- Kreativita kolem vás
Vyzdobte své pracovní místo věcmi, které máte rádi nebo jsou vám esteticky příjemné. Vybírejte si zajímavé pracovní outfity a když některý den budete mít dost času, zkuste svůj vzhled opravdu vyšperkovat.
Budete se cítit svěže, spokojeně a práce vám půjde lépe od ruky.
- Rituály
Vymyslete si vlastní rituály, kterými rozčleníte svůj den. Může jít o kávu z vaší oblíbené kavárny před pracovní dobou, procházku rozkvetlým parkem po práci nebo vaši oblíbenou svačinu pravidelně v deset dopoledne.
Cokoli, co vám den zpříjemní, a na co se budete těšit.